Приготовление кабачка для первого прикорма

Кабачок для первого прикорма - как приготовить пюре грудничку.

Молодых мам часто интересует вопрос: как приготовить кабачок для первого прикорма, какой способ тепловой обработки выбрать? Если после первого прикорма у ребенка пошла сыпь, покраснения и другая негативная реакция, рекомендуется отменить новшество и попробовать другой овощ. Поэтому брать следует для готовки от 20 до 200 граммов овоща в зависимости от этапа прикорма, не более. Полученную пастообразную массу чуть прогревают пару минут на медленном огне, а потом остудить до нужной температуры. Для первого прикорма кабачок подойдет лучше всего, потому что легко расщепляется в желудке и кишечнике, не травмируя их, а также из-за низкой аллергенности. Чашу пароварки включить на режим приготовления овощей и через время получить свежий готовый продукт.

Как приготовить пюре из кабачков для первого прикорма

Отваренный до готовности плод (мягкость проверяйте вилкой) и немного отвара либо взбивают блендером, либо перетирают с помощью сита. У кабачка отмечают выраженный мочегонный эффект, поэтому наличие болезней почек может стать препятствием для его употребления. Когда ребенок подрастет, можно сочетать этот овощ с белком (мясом), жирами (оливковым или растительным маслом), зеленью и другими овощами. После термической обработки кабачок можно перекладывать в чистую емкость и пюрировать с помощью блендера или толкушки. Важно то, что мясные бульоны пока запрещены, а также то, что такое блюдо дольше суток не хранится, потому варят его маленькими порциями. Несколько наших советов подскажут, как приготовить кабачок для первого прикорма малышу, чтобы его знакомство с взрослой пищей прошло успешно и принесло карапузу максимум пользы.

Смотрите видео

В кипящую воду положить овощ, варить на протяжении максимум десяти минут, пока он не станет совсем мягким. Если после первой ложки кабачка у ребенка изменился стул или появились высыпания, продукт отменяют и пробуют дать его еще раз через одну-две недели. Овощное пюре из кабачка для первого прикорма обычно не вызывает у детей аллергии и других проблем, детки воспринимают его легко и хорошо. Термическая обработка может быть любой, если не требует приготовления на масле и не высушивает кабачок.

Как приготовить кабачок для первого прикорма сколько

Как приготовить кабачок для первого прикорма грудничка

Польза кабачка для прикорма неоценима, если учесть, что продукт легко приготовить и он доступен по цене, особенно в сезон. Приобретая овощи на рынке или в магазине, выбирайте некрупные свежие молодые плоды без порезов, огрубелостей или гнилых пятен. Размять кабачок вилкой, пропустить через сито или измельчить блендером (последний вариант не очень уместен для первого прикорма, поскольку количество продукта будет слишком мало для техники).

Кабачок для первого прикорма как приготовить и сколько

Калорийность овоща небольшая, поэтому он идеально подходит для прикорма детей с большой массой тела. В супермаркетах сейчас можно найти практически любые свежие овощи и фрукты, привезенные из южных стран. Продукты из морозилки, заготовленные летом, давно стали отличным решением, чтобы обеспечить себя и свою семью витаминами в холодное время года. Для того чтобы пюре получилось однородным, жидким и ребенку было проще глотать, разведите блюдо немного смесью или сцеженным маминым молоком. Если возникли подобные признаки, значит у вашего ребенка аллергия на кабачок и вам следует немедленно отменить прикорм.